Ja, nå har jeg fått en ny greie. Å spise epler. Å herlighet så godt epler er. Spiser to for dagen, gjør godt for magen. Pink Lady-eple fra Narvesen ligger i teten med Rema 1000 sine røde epler (Jianong) hakk i hæl. Ohyeah.
Og så bortsett fra å spise epler, så har jeg faktisk trent. Det var utrolig kjekt, skal jeg si dere. En gutt satt på benken ved siden av, litt spinkel og ny i treningsånden, og jobbet ræven av seg på hvært motherfuckings sett. Jeg ble så glad, jeg…. Skulle til å kommentere at han var flink men så gikk han
Søren, fikk ikke spredd dagens glede. Akk ja.
Ja, treningen.
Oppvarmet med:
Skuldre: Lett flyes i kabel + militærpress med bare stangen
Bryst: Lett kabel krysstrekk
Så til the main deal:
Skulderpress x 4
Stående sidehev x 4 i to supersett med fronthev (megalette vekter)
Facepull x 4
Benkpess med manualer x 4
Flyes på benk x 4
2000 m på roingen. Jeg hadde alvorlige planer om å ro mer, hadde det ikke vært for han tullingen som ventet i kø på romaskinen. Han skulle sitte på en stol, se på hvert eneste rotak jeg tok, analysere hver eneste movement, peke på meg og forklare til alle at han ventet på at jeg skulle bli ferdig. JEG GA HAM ETT STOOORT SMIL da jeg var ferdig. Så rodde han i tre minutter, muligens to, og var ferdig… Sånt frusterer meg. Du sitter ikke og venter i ti minutter for å ro rolig i tre. Da kunne du hvertfall ha satt deg på sykkelen ved siden av romaskinen og vente. Haha, daglig frustrasjon…!

Pink lady er nam!
Og hei, neste gang du ser ham kan du jo ta igjen
Ja, det er skikkelig fint i Skorovas
Å, tenk så glad han hadde blitt om du hadde sagt det til han! Får håpe du ser han igjen senere
Jeg har hatt min epleperiode tidligere, nå er det pærer dom gjelder. Heheh
Var det sånn at du tenkte å stille til høsten? Eller var det neste år?
Blir spennende å følge med fremover!
Epler er kjempegodt!
Åhh, kan tenke meg at det var irriterende med han som ventet på deg. Og hva var vitsen? Haha.